第五十五章 特训（2 / 4）

韩秋的体能状况，照说也不算差，在绝大多数牲口中，至少属于大众水平，跑1000米测试，大概是3分50秒的样子，虽然不算快，但好歹也能轻松混进大路货这一档次里；不过这个10000米，实在是太……

容大的许多建筑都有偷工减料的现象，但操场的长度和半径，偏偏没有一丝一毫的水分，尺寸十分标准，一圈下来，不偏不倚，400米。

一圈400米，十圈4000米，那要是跑10000米，就应该是……25圈！

现在是清晨6点半，7点半还要去上自习，而作为盖考勤章的体育委员，韩秋势必还要早去15分钟，这么算下来，只剩下45分钟的时间，而一万米的世界纪录，大概是20多分钟……

韩秋刚开始跑时，感觉还比较良好，由于从小到大，体育考试都有1000米这个长距离，跑的次数比较多，节奏比较熟悉，韩秋就驾轻就熟地跑起来了；但这两圈半跑下来后，他就觉得自己的腿快要开始灌铅了，呼吸也开始越来越急促了，肌肉也开始慢慢发酸了……

不是经过专门训练的体育特长牲口，一个普通人，跑1万米，那纯属是自己没事找虐。韩秋在心里形成了这么一个印象。

微笑着的图画钟一一终于不再安静了。看着操场上那个孤单的身影越跑越慢，越跑越吃力，她慌忙站起身来走到场边，双手捧成喇叭状，冲着韩秋喊道：“怎么这么慢？快一点！没吃饭啊！”

我擦，还真没吃饭！想到这一茬，韩秋突然觉得肚子里空空荡荡，一点能量都没有，跑的速度又降了一分……

“气死我了！”钟一一看着韩秋慢吞吞，就快跟走差不多了，心里那个急啊。她索性迈开了步子，与韩秋肩并肩地跑开了。

“快一点！别泄气！你的体能千万别拖系队的后腿！”钟一一边跑边对韩秋进行思想工作。她的脚步轻盈，宛若一只蝴蝶穿梭在花丛中，自由自在地游曳…..

“别跑这么快，一会你就没气了。”韩秋好心地提醒着正在享受奔跑感觉的钟一一：“罗马不是一天建成的，革命不是一朝一夕就能完成的，长跑，讲究个循序渐进。”

“胡说八道，为自己找借口！”钟一一不屑地皱了皱眉，对韩秋喝道：“快跑，跟上我的步伐。”

钟一一轻盈地奔跑着，相对于韩秋缓慢的脚步，她觉得她已经深刻体会到韩秋的体力差到了一个什么样的境界，甚至比她一个女孩子还差……

太差劲了！一定要更残酷的特训才行！

五分钟后……

“大